10 lesser known uses of salt

Here are some not-so-common uses of salt that you will be glad to discover.

In washing your veggies Salt has anti-microbial properties and hence is an inexpensive means to clean your vegetables.

Cleaning artificial flowers and leaves Place them in a bag with one cup salt and give them a good shake. It will remove most of the dirt and dust.

Removing stains from skin Salt aids in removing fruit and vegetable stains from skin. Rub your hands with some salt and water and then rub them on stainless steel and see the stains gradually fade away.

Cleaning metal You can clean metals like copper, brass silver to a sparkling shine by rubbing them with a mixture of salt and burnt charcoal.

Cleaning wood Mix salt with warm water and clean your furniture with this mixture and then wipe with dry cloth.

Keeping ants away You can keep ants away by sprinkling salt around drains, kitchen slabs or other areas frequented by them.
For killing weeds Salt also come handy in gardening if you have to kill weeds. Just sprinkle salt around the weeds and pull them. They will not re grow again.

Keep milk fresh Sounds unbelievable, but by adding a pinch of salt to milk you can prevent it from getting spoilt.

Remove foul smell You can place a packet of salt in shoes, closets, racks and almirahs to remove old, stale smell.

For stronger teeth Mix salt with your regular toothpaste/with mustard oil and massage your gums and teeth to keep them strong and free from disease. http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/food/food-features/10-lesser-known-uses-of-salt/articleshow/49947965.cms 

Effective ways to boost your energy everyday

And no, it does not involve caffeine

Many of us have a tendency to fall back on caffeinated beverages to get that quick energy boost and to beat the mid-day slump and to stay awake when we have to. However, in a few hours when the effect wears off, we are left to deal with the repercussions of it -facing a cracked-out wreck of ourselves and so reach out for the next cup of caffeine. And before we know it, the vicious cycle has us trapped. Well, caffeine is not the only way to perk you up. There are other methods that are effective, natural, scientific and could that put an end to your need to reach out for that cuppa.Read on to find what are the best ways to boost your energy that does not involve any caffeine at all...

GET A MASSAGE

Our hands, feet and body have pressure points, which when massaged can relieve stress and boost energy . A quick session of reflexology that involves pressing specific areas on our feet can work.Massaging the adrenal reflexology point using knuckles for a few seconds can help solve your fatigue and exhaustion. This point is located in the centre of the upper-middle part of your feet. Get this done by a professional reflexologist or do this only under their guidance. Rubbing the gait reflexes or between the foot bones, can also help you feel your energy rise.

OPT FOR SOME MUSIC THERAPY
When commuting to work by train or dodging Mumbai traffic, sing to your favourite peppy number. Psychologists have found that when you sing out loud, or when you simply tap to the music, happy hormones are released that give you an energy boost. Just listening wasn't found to be as effective.

CHEW AWAY
Researchers have found that chewing some gum can give a boost to your levels of alertness and your mood. It can lead to an increase in the heart rate and your energy.

BATTLE FATIGUE WITH A QUICK WALK
If you want to snap into an energetic state and ward off fatigue -take a brisk walk. Studies have found that a 20minute physical activity will boost your heart rate and circulation and will also ward off cravings.

SOAK UP SOME SUNLIGHT
Studies have found that people who spend very little time in the sun, and spend time indoors, are always more fatigued than those who are exposed to natural sunlight. So take a quick walk out in the sun for 1520 minutes or just leave your window curtains, blinds open.

BEFRIEND THE GREENS
Vitamins, leafy green vegetables, like spinach help your body to convert the food you eat into energy . Gorging on salads won't give you instant energy but when had daily , it can prevent fatigue and leave you more energetic.

POSTURE PERFECT
A proper blood circulation throughout your body is essential. If areas of your brain are not oxygenated by blood, you tend to feel sluggish. So, sit straight, and pay attention to your posture throughout the day.

http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/de-stress/Effective-ways-to-boost-your-energy-everyday/articleshow/49946316.cms

Curry leaf benifits to human

தொடர்ந்து 120 நாட்கள்
கறிவேப்பிலையை பச்சையாக
சாப்பிட்டு வந்தால்?...
பொதுவாக உணவில் நறுமணத்திற்காகவ
ும், சுவைக்காகவும் சேர்க்கப்படும்
கறிவேப்பிலையை அனைவரும் தூக்கி
எறிந்துவிடுவோம். ஆனால் அந்த
கறிவேப்பிலையை தினமும்
காலையில் வெறும் வயிற்றில்
பச்சையாக சாப்பிட்டு வந்தால் என்ன
நன்மைகளெல்லாம் கிடைக்கும் என்று
தெரியுமா?
கறி வேப்பிலை இலையின் மருத்துவ
இரகசியங்கள்!!!...
கறிவேப்பிலையில் வைட்டமின் ஏ,
வைட்டமின் பி, வைட்டமின் பி2,
வைட்டமின் சி, கால்சியம் மற்றும்
இரும்புச்சத்து போன்றவை வளமாக
நிறைந்துள்ளது.
கறிவேப்பிலை முடியின் வளர்ச்சிக்கு
நல்லது என்று பலர் சொல்ல
கேட்டிருப்போம். ஆனால் அதனை
பச்சையாக தினமும் காலையில்
சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
பற்றி பலருக்கும் தெரிந்திருக்க
வாய்ப்பில்லை.
இங்கு தொடர்ந்து 120 நாட்கள்
கறிவேப்பிலையை பச்சையாக
சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் நடைபெறும்
மாற்றங்கள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
கொழுப்புக்கள் கரையும்:
காலையில் வெறும் வயிற்றில் 15
கறிவேப்பிலை இலையை உட்கொண்டு
வந்தால், வயிற்றைச் சுற்றியுள்ள
அதிகப்படியான கொழுப்புக்கள்
கரைந்து, அழகான மற்றும் எடுப்பான
இடையைப் பெறலாம்.
இரத்த சோகை:
இரத்த சோகை உள்ளவர்கள், காலையில்
ஒரு பேரிச்சம் பழத்துடன், சிறிது
கறிவேப்பிலையை உட்கொண்டு
வந்தால், உடலில் இரத்த சிவப்பணுக்களின்
அளவு அதிகரித்து, இரத்த சோகை
நீங்கும்.
சர்க்கரை நோய் :
சர்க்கரை நோயினால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்,
தினமும் காலையில்
கறிவேப்பிலையை பச்சையாக
உட்கொண்டு வந்தால், இரத்தத்தில் உள்ள
சர்க்கரையின் அளவு சீராக இருக்கும்.
இதய நோய்:
கறிவேப்பிலை உடலில் தேங்கியுள்ள
கெட்ட கொழுப்புக்களை கரைப்பதோடு,
நல்ல கொழுப்புக்களை அதிகரித்து, இதய
நோய் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு
போன்ற பிரச்சனையில் இருந்து நல்ல
பாதுகாப்பு தரும்.
செரிமானம் :
நீண்ட நாட்கள் செரிமான பிரச்சனையை
சந்தித்து வருபவராயின்,
அதிகாலையில் வெறும் வயிற்றில் 15
கறிவேப்பிலையை மென்று
சாப்பிட்டால், செரிமான பிரச்சனைகள்
நீங்கிவிடும்.
முடி வளர்ச்சி :
கறிவேப்பிலையை தினமும் சிறிது
உட்கொண்டு வந்தால், முடியின்
வளர்ச்சியில் நல்ல மாற்றத்தைக்
காண்பதோடு, முடி நன்கு
கருமையாகவும் இருப்பதை உணர்வீர்கள்.
சளித் தேக்கம்:
சளித் தேக்கத்தில் இருந்து நிவாரணம்
பெற, ஒரு டீஸ்பூன் கறிவேப்பிலை
பொடியை தேன் கலந்து தினமும்
இரண்டு வேளை உட்கொண்டு வந்தால்,
உடலில் தேங்கியிருந்த சளி முறிந்து
வெளியேறிவிடும்.
கல்லீரல் பாதிப்பு:
நீங்கும் கறிவேப்பிலை உட்கொண்டு
வந்தால், கல்லீரலில் தங்கியுள்ள தீங்கு
விளைவிக்கக்கூடிய நச்சுக்கள்
வெளியேறிவிடும். மேலும்
கறிவேப்பிலையில் உள்ள வைட்டமின் ஏ
மற்றும் சி கல்லீரலைப்
பாதுகாப்பதோடு, சீராக செயல்படவும்
தூண்டும்.
மனித உடலின் நண்பன் கறிவேப்பிலை.
தூக்கி எறிந்து உதாசீனம் செய்யாதீர்கள்.
குழந்தைகளுக்கு நாம் சொல்லிக்
கொடுத்து பழக்கப் படுத்துவது நம்
தலையாய கடமைகளில் ஒன்று என்பதை
மனதால் உணருங்கள்.
பகிர்வோம்...
★ இத்தகவல் பிடித்திருந்தால்
குறைந்தது இரண்டு நண்பர்களுடனாவது
பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள

Bus and train commuters are slimmer and healthier

Travelling by bus or train can reduce the risk of obesity, high blood pressure and diabetes, claims a new study. A Japanese study compared the impact of travelling in bus and train, walking, and driving on health. They found that in drivers and people who use public transportation more often the risk of obesity, high blood pressure and diabetes was 44%, 27 % and 34% lower, respectively. The risk was even lower in those who travelled by bus or train. The researchers enlisted 5,908 adults in the age group of 49 to 54 for their study and asked questions about their physical activity at work and how they got to work. The researchers noted that the commuters actually walked farther to and from the train or bus station than walkers or bikers travelled to and from work and is the reason for the lower risk. The study was presented at American Heart Association’s Scientific Sessions 2016.

http://www.livemint.com/Leisure/nm4psHFeUD17NjYsAAQr7K/Take-the-train-more-often.html

Would you opt for a foot facelift or iris implants? (Getty Images)

Text resize:AAA

Here's a look at bizarre plastic surgeries that are popular across the world

A recent report found that several women across the world are opting to get designer vaginal surgeries to look good in tight yoga pants and bikinis. The procedure, called labiaplasty, involves changing the size and shape of the outer or inner vaginal lips. We take a look at some other bizarre, but popular plastic surgery procedures...

EYELASH AND EYEBROW TRANSPLANTS

Hair transplantation is not restricted to the head alone. Many people are choosing to transplant hair on to their eyebrows and eyelids to tackle thinning and falling out with age. With an eyebrow transplant, one can get the ideal shape and thickness, but this procedure can leave a scar.

FOOT FACELIFT

Think lifts are only for your face? Think again, because your foot can also get a `facelift'. This surgery is for those who want to reduce fat on their toes and shorten toe length to make their feet look narrow and attractive. Many women choose to do this to fit into high-heels and tight-fitting shoes.

CINDERELLA SURGERY

Another surgery to help women fit into stilettos better is the Cinderella surgery.Bunions cause a lot of pain while wearing high heels, so this procedure simply removes the `trouble maker', thereby making wearing high heels more bearable.

POKER FACE BOTOX

People who don't want to show any emotions on their faces are opting for the poker face botox. Botox is strategically injected on your face so that there is no way of knowing if you are happy, sad, angry or happy -just like a professional poker player. The effects usually last about 3-4 months.

IRIS IMPLANTS

Don't like the colour of your eyes? Change it by getting iris implants. The implants are made of silicone, and are folded and inserted into the eye to cover the iris, thereby doing away with the need to wear contact lenses.

MALE LASER LIFT

Popularly known as ball ironing, this is for men who want to look young... down there.This non-surgical form of scrotum rejuvenation involves using lasers to remove hair, erase wrinkles and correct discolouration on the scrotum.

INTERNAL BRA

All women want perky breasts, and this can now be achieved without wearing a bra. The internal bra uses hardened silicone cups that are placed under the breast tissue and then lifted with silk straps that are screwed into the rib cage with small titanium anchors.

http://m.timesofindia.com/life-style/beauty/Bizarre-plastic-surgeries-across-the-world/articleshow/49699851.cms